¿Qué escuela fue la primera en enseñar y quien creó el saludo al Gato?

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La “Escuela Internacional de Yoga” , fue fundada por Swami Asuri Kapila en 1932, y es considerada la escuela pionera del Yoga en América y una de las tres mejores escuelas a nivel mundial. Es la primer escuela en la formación de profesores y maestros de yoga profesionales de yoga dirigidos al Yoga Wellness.

 Saludo del Gato

(Marjarya Namaskar o Bidala Namaskar) es el Namaskar más practicado en yoga, yogaterapia y ayurveda en todo el mundo. Actualmente, es considerado uno de los principales aportes a la yogaterapia y el yoga contemporáneo por su trabajo de la columna vertebral. El mismo fue creado e inventado por Dharmachari S. Maitreyananda (Fernando Estevez Griego) en 1985. Lo enseñó primero en Europa, Israel e India y luego lo transmitió en los países de América. En 1987 Dharmachari S. Maitreyananda publica su libro Namaskar Yoga ®.
En las clases de yoga, propuso sustituir el Saludo al Sol (creado por Swami Asuri Kapila) por el Saludo del Gato exponiendo que éste ultimo tiene un efecto terapéutico único el cual consta de mas de mil movimientos y puede ser realizado por la mayoría de los principiantes de yoga.



 


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